Цвета сайта:
Размер шрифта:
Изображения
Выкл
Обычная версия сайта

  • Отдел кадров
    (4932) 93-97-59
  • Бухгалтерия
    (4932) 33-57-24
  • Общежитие
    (4932) 32-67-85
  • Очное отделение
    (4932) 30-14-13

Педагог-психолог помогает справляться со сложностями.

17.04.2026

Педагог-психолог помогает справляться со сложностями.

В рамках традиционной весенней Недели психологии педагогом-психологом Головушкиной И.В. со студентами колледжа проведены занятия с элементами тренинга «Как справляться со сложными ситуациями и интенсивными эмоциями?» и  «Профилактика стресса». Цель мероприятий —  развитие у молодёжи способностей конструктивного совладания со стрессовыми жизненными ситуациями и интенсивными эмоциональными переживаниями. С ребятами проведены практические упражнения для снятия стресса: техника «5 шагов возвращения в реальность»; дыхательные упражнения с применением прогрессивной мышечной релаксации; медитативное упражнение «Маяк» . Также обсудили важный вопрос- умение управлять конфликтами с целью преодоления стресса. Неделя психологии показала, что нужно учиться справляться с жизненными ситуациями, развивать навыки общения, заниматься самовоспитанием через поступок к характеру.

29d2e439-99e6-45f7-a2b7-40fdfc275f4d.jpeg58e3fcf3-c1b0-4ccb-be59-7384248f9b75.jpeg821b029b-f4a9-46ad-b602-3088357782fd.jpega0c4b2d6-b7e2-4c86-b9ac-7da4faa9c1a6.jpegc020748c-3c9a-4987-9d5a-e8956f2ba455.jpeg


Copyright © 2012 ОГБОУ СПО "Ивановский энергетический колледж" Дизайн сайта ООО Программ плюс